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다이어트, 실패 없이 성공하는 방법 사법고시를 합격하는 것보다 힘들다는 농담을 할 정도로 힘든 것은 바로 다이어트입니다. 왜 다이어트는 매번 실패하는 것일까요. 그 어렵다는 담배도 끊고 금연에 성공했는데 왜 다이어트는 성공하지 못하는 것일까요. 이렇게 성공하기 힘든 다이어트에 성공하기 위한 방법과 다이어트의 진짜 의미를 알아보겠습니다. - 목 차 - 다이어트의 의미와 이유 1) 다이어트 의미 2) 다이어트 이유 다이어트 준비 1) 자신의 의지 2) 전문가의 도움 가장 효과적인 다이어트 방법 1) 기초대사량 늘리기 2) 기초대사량 높이는 요소 3) 기초대사량 증가시키는 방법 다이어트의 의미와 이유 1) 다이어트 의미 사람들에게 다이어트가 뭐냐고 질문을 하면 대부분의 사람들은 단순히 살을 빼는 것을 다이어트라고 말을 할 것이다. 요즘은 다이어.. 2023. 1. 23.
탈모의 원인과 예방, 그 치료 방법 남자 둘 이상이 만나면 반드시 나오는 이야기가 있습니다. 정치, 주식, 부동산, 그리고 ‘탈모’ 이야기다. 최근 들어 머리가 너무 빠지는 것 같아 스트레스가 이만저만이 아니다.. 이제 겨우 30대 후반인 지금 탈모에 대한 걱정을 할 것이라고는 생각도 하지 못했습니다. -목 차- 1. 탈모의 이해와 원인 -탈모도 질병 -고령화 -탈모의 주요 원인 2. 탈모의 자가진단 방법과 치료 시기 -탈모의 진단 -치료 시기 3. 탈모 치료 방법과 효과 -남성형 탈모 치료 방법 -여성형 탈모 치료 방법 -그 외 치료 방법 4. 당부의 말 ◎ 탈모의 이해와 원인 1. 탈모도 질병 탈모의 고민으로 이것저것 알아보니 탈모도 하나의 질환이라고 한다. 탈모에 대한 고민도 트렌드처럼 흔해지고 탈모 질환을 치료하는 사람들의 나이도 .. 2023. 1. 22.
환율이 만들어진 이유와 환율이 변하는 이유는? 환율은 왜 만들어졌고 왜 변하는지 궁금하지 않으세요? 최근 많은 사람들이 미국 주식에 관심을 많이 갖다 보니 환율은 떼래야 뗄 수가 없는 중요한 부분을 차지하고 있습니다. 사람들에게 환율이 뭐냐고 물어보면 대부분 "미화 1달러가 한국 돈으로 얼마인지 나오는 거"라고 말할 것인데요. 틀린 말은 아니지만 꼭 우리나라 돈만을 기준으로 하는 것은 아닙니다. 그럼 환율이 왜 만들어졌고 왜 변하는지에 대해서 알아볼 건데요. 이와 더불어 환율과 관련된 여러 가지 재미있는 일도 같이 알아볼 예정입니다. 그러기 위해서는 세계의 역사를 돌아보는 시간이 필요해 환율의 역사까지 알아보는 시간을 갖도록 하겠는데요. 먼저 환율이 무엇이고 환율이라는 것이 없던 예전에는 어떻게 무역이 가능했는지 역사를 압축해서 알아보겠습니다. ◎ .. 2023. 1. 21.
파격적인 분양 조건으로 술렁이는 부동산 시장 최근 파격적인 분양 조건으로 아파트 미분양분을 팔기 위해 홍보하는 서울의 한 아파트 분양 단지 때문에 부동산 시장이 술렁이고 있습니다. 소형 걸설사들의 파산 위기라는 말이 나오고 있으며, 대형 건설사들은 건축만 완성하고 분양을 뒤고 미루고 있는 상황에서 이 분양사의 파격적인 분양 조건은 어떠한 의미를 가질까요? 해당 미분양 아파트는 서울 오류동의 재개발 단지로 해당 단지는 440가구 중 140가구를 일반 분양했지만 현재 100가구가 넘게 미분양이 발생한 상태라고 한다. 서울에서 미분양이라는 말을 듣는 것이 이제는 어색하지 않을 만큼 큰일도 아닌 것이 되어 버린 것이다. 이처럼 대부분의 분양 아파트가 미분양이 속출하고 있는 상황에서 작금 여력이 없는 규모가 작은 건설사들은 걱정이 태산일 것입니다. 그래서 .. 2023. 1. 20.
부동산 가격 끝없는 하락, 부동산 규제완화 효과는? 부동산 가격 끝없는 하락으로 인해 서민들이 한숨이 커져가고 있는 지금 일반 국민들뿐 아니라 나라에서도 이 심각성을 인지하고 여러 가지 부동산 규제완화 정책을 시행해 부동산 시장에 활력을 불어넣기 위해 노력하고 있습니다. 과연 이런 노력이 얼마나 효과가 있는지 의문입니다. 집값이 고점 일 때 집을 구매한 많은 사람들은 내 집 값이 언제쯤 올라갈지가 가장 큰 관심사고 집값이 올라가는 것이 가장 큰 바람일 것입니다. 하지만 이런 바람이 무색하게 부동산 가격은 계속해서 하락하고 있는데요. 왜 이렇게 집값이 하락하는 것인지 알아보고 최근 나라에서 시행하고 있는 부동산 규제완화 정책이 부동산 시장 활성화에 얼마나 효과가 있을지 알아보도록 하겠습니다. ◎ 부동산 가격 하락의 이유 1. 급격하게 올라간 부동산 가격 2.. 2023. 1. 19.
주휴수당 폐지, 일은 그대로 하고 월급은 줄어든다. 2023년 올해 주휴수당이 폐지가 된다는 가능성이 언급되고 있습니다. 정부가 근로제도 개혁을 추진하면서 이 주휴수당을 폐지하는 것을 검토 중이라고 해 노동계에 반발을 사고 있습니다. 이 주휴수당이 폐지가 되면 우리가 일하는 시간과 양은 똑같고 시급도 달라지지 않지만 실제로 받는 월급은 크게 줄어들다고 하니 이 주휴수당이 무엇이고 월급이 어떻게 줄어드는지 알아보겠습니다. ◎ 주휴수당 주휴수당이란? 다들 알고 계시는지 모르겠지만 근로자가 일주일에 15시간 이상 일을 하면 근로자에서 일주일에 하루씩 유급 휴일을 주는 제도를 말합니다. 알게 모르게 이미 회사에서 월급에 포함되어 받고 계시는 수당입니다. 주휴수당 조건 / 미지급 사유 노동법에 간혹가다 "5인이상 사업장에만 적용"되는 이런 문구 보셨을 건데요. 대.. 2023. 1. 18.
테슬라, 미국에서 대규모 가격 할인 (치킨게임 돌입) 미국 전기차 기업인 테슬라가 최근 중국 시장에서 대규모 할인에 이어 미국에도 대규모 할인으로 눈길을 끌고 있습니다. 그 할인의 규모가 매우 커 기존 타 자동차를 계약했던 사람들 까지도 계약을 취소하고 테슬라 전기차를 구매할 정도라고 합니다. 그럼 각 모델별 얼마나 할인을 하고 있길래 이렇게 이슈를 끌고 있는지 한번 알아보고, 할인이 테슬라에 미치는 영향도 함께 생각해 보겠습니다. ◎ 테슬라 모델별 할인 모델명 기존금액 ($) 할인금액 ($) 할인율(%) Model 3 RWD 46,990 43,990 6.4 Model 3 P 62,990 53,990 14.2 Model Y Long Range 65,990 52,990 20 Model Y P 69,990 56,990 23 ※ 미국 전기차 보조금 혜택: $55.. 2023. 1. 18.
재가급여 보험 특약(노인장기요양 보험), 노후에 100% 받을 수 있는 보험인가? 보험 설계사들이 너도 나도 할 거 없이 노후를 대비하는 최고의 보험으로 서로 홍보하고 있는 재가급여 보험 상품입니다. 그럼 이 보험이 정말 노후를 대비하는 최고의 보험 특약인지, 100% 받을 수 있는 특약인지 정확하게 어떤 보험인지 한번 알아보도록 하겠습니다. 하지만 먼저 보험에 대히 알아보기 전에 재가급여가 무엇이고 재가급여 보험이 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. ◎ 제가급여란? 재가 노인에게 노인장기요양 보험에서 방문 요양, 방문 목욕, 방문 간호, 주야간 보호 따위를 제공해 주는 서비스 형태의 급여. 즉 노인 장기 요양 등급을 받고 시설이 아닌 집에서(재가) 요양을 받는 노인들에게 나라에서 제공하는 서비스입니다. 서비스에는 방문목욕, 방문간호, 복지용품 구입(자부담금 15%) 등이 있습니다. 요양.. 2023. 1. 18.

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